3-dniowa terapia w lesie nad jeziorem
3-dniowa terapia we wschodnim stylu to oryginalnie 3 masaże dzień po dniu z przerwą nie większą niż 24 godziny. My postanowiliśmy ubogacić tą ideę.
Wyjazdy zaprojektowane zostały tak, by poprowadzić Cię na drogę pełnego balansu w ciele fizycznym jak i energetycznym. Kluczowym elementem jest codzienny masaż* wykonywany na łonie natury. Wokół niego, natomiast, stworzony jest program aktywności oczyszczająco-terapeutycznych zawierających praktyki oddechowe, aktywne medytacje, Ancient Stretches oraz Jogę. Wszystko to, otoczone zacisznym miejscem, w głębi lasu nad jeziorem, które sprzyja spojrzeniu na życie z dalszej perspektywy.
Kameralna grupa liczyć będzie 3-4 osoby, co pozwoli nam zbudować indywidualne podejście do każdego, a także dostosować program pod Wasze potrzeby.
*Masaż wykonywany jest techniką Starożytnego masażu Tajskiego lub misami tybetańskimi, w zależności od potrzeb. Oryginalnie są to 3 masaże dzień po dniu z przerwą nie większą niż 24 godziny.
Przykładowy dzień 3-days treatment
Dzień 1 – Otwarcie
- Poranna Pranayama oraz Ancient Stretches po wschodzie słońca
- Indywidualna sesja masażu porannego
- Wspólne śniadanie
- Indywidualna sesja masażu porannego
- Warsztat z aktywnych medytacji
- Lunch
- Popołudniowa Joga
- Indywidualna sesja masażu wieczornego (x2)
- Obiadokolacja na grillu
- Wieczorny spacer po lesie
(Plan aktywności jest elastycznie kształtowany pod grupę uczestników)
Termin
3-days treatment organizowane będą na przestrzeni Lipca i Sierpnia
Dokładne daty dostosowane będą do waszej dostępności
Termin zgłoszeń – do 10 lipca
Lokalizacja
Kamińsko – Floryda
Słoneczna 14, 62-095 Kamińsko
https://goo.gl/maps/PsWqZeYsPDpFNg3P9
Dodatkowe informacje
- W czasie, gdy będzie przeprowadzany masaż pozostali będą mieli czas wolny
- Posiłki przygotowywane wspólnie będą w pełni wegetariańkie/wegańskie
- Niektóre 3-days-treatment urozmaicą elementy 'leśnych kąpieli’ oraz aktywne medytacje poprzez sztukę
Na podstawie wschodniej techniki terapii zaprojektowane zostały 3-days treatment
Seria 3 masaży dzień po dniu, zalecana jest przy problemach na tle fizycznym jak i psychicznym. Jest to technika zapewniająca najwyższą jakość terapii. Zaprojektowana przez wschodnie podejście stawiając spokój na pierwszym miejscu, a co za tym idzie, efektywność. Daje ona czas aby zaszły zmiany w ciele fizycznym oraz energetycznym, a codzienna kontynuacja zapewnia ich utrwalenie w pamięci mięśniowej. Każdy dzień jest kluczowym elementem/etapem terapii
- Dzień 1 Diagnoza – czas na oswojenie się ze sobą oraz znalezienie źródła problemu
- Dzień 2 Zgłębienie źródła problemu – skumulowanie pełnej koncentracji na pogłębienie terapii
- Dzień 3 Odpuszczenie – łatwość odpuszczenia zbudowana na przestrzeni 3 dni
Po takiej serii następuje pokierowanie w praktyce indywidualnej. Między innymi technikami balansującymi oraz oczyszczającymi. Sprawia to, że 3-dniowa terapia jest procesem zapewniającym trwałą zmianę.